System
入会資格 |
東京をキュートに駆け抜けたい20歳から40歳くらいまでの健康的な女性。
|
|---|---|
入会金 |
1,000円
|
月会費 |
800円
|
時間 |
19:30~21:00
|
曜日・回数 |
★水曜日「美女ランニング」は月3回
★土曜日「More美女ランニング」は月1回
|
体験RUN |
お一人様1回限り(無料)
|
ビジターRUN |
1回 ¥1,000(水曜日のみ参加可能) |
水曜日
『美女 ランニング』
美しく走るためのプログラムです。
全員でウォーミングアップをしたあとは、
レベルに応じて3~8kmほど走ります。
走力のない人はウォーキングをおりまぜながら行うので、
ビギナーランナーも安心です。
また、美しいフォームで走るための動き作りや、
美脚になるためのエクササイズなども取り入れます。
集合場所/東京体育館サブアリーナ・陸上競技場
※施設利用料(200円/2H)が別途必要です。
※東京体育館内にロッカー・シャワーがあります。
東京体育館HPはコチラ
土曜日
『More美女ランニング』
平日にはできないようなRUNにチャレンジ!!
走力、目的に応じてグループ分けをして行います。
集合場所/東京体育館など








